Soutien quotidien pour ta santé mentale

Ressens plus de joie et améliore ta santé émotionnelle grâce à notre programme de méditation de pleine conscience. Réduis ton stress et ton anxiété, et profite d'un sommeil de meilleure qualité.

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Méditations

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Méditations et articles quotidiens pour faire face à tous tes défis

Si tu ne sais pas par où commencer pour apprendre à méditer, nous te guiderons pas à pas. Tu recevras également du contenu quotidien pour te permettre de progresser, et tu commenceras à voir de petites améliorations chaque jour. Impossible de méditer? Pas de problème, il te suffit d'écouter ou de lire les contenus!

Méditations pour dormir, histoires et sons de la nature pour un sommeil réparateur

Améliore ton sommeil grâce à nos sons de la nature, nos histoires spécialement conçues pour le sommeil et nos méditations guidées. Réveille-toi en pleine forme et dispo pour affronter tes défis quotidiens.

La plus vaste et la plus exclusive bibliothèque de contenus au monde, élaborée par des experts

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Écoute plus de 1 000 contenus portant sur un large éventail d'émotions. Entre autres, tu pourras améliorer ta concentration, développer ta motivation, mieux comprendre tes relations, réduire ton stress, mieux gérer l'anxiété, vaincre l'insomnie, et plus.

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*Les données sont basées sur les résultats avant et après le test complété par des utilisateurs de Meditopia Premium

Plus de 45 000 avis de 5 étoiles

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Super efficace

Je voulais stabiliser mes émotions et sortir des schémas négatifs de ma vie. Meditopia m'a aidé tout au long de ce processus et m'a guidé vers la paix d'esprit.

JamesNovember 29, 2021

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Incroyable

Génial pour mieux gérer l'anxiété. Chaque personne qui veut apprendre à s'écouter et à s'aimer devrait essayer.

JessicaDecember 11, 2021

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App Store

L'appli dont je rêvais

Meditopia est un outil idéal pour t'aider à te détendre, à te concentrer et à te découvrir. J'en profite beaucoup et ça m'aide bien souvent.

RaheemNovember 5, 2021

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Exactement ce que je cherchais

Je voulais faire de la méditation une habitude mais c'était super difficile à faire sans motivation extérieure. Meditopia est exactement ce dont j'avais besoin.

BeckJanuary 19, 2022

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4 702 nouvelles personnes ont rejoint Meditopia la semaine dernière.

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