O apoio diário para o seu bem-estar mental

Viva mais feliz e melhore a sua saúde mental com nosso programa de meditação de atenção plena. Reduza o estresse, alivie a ansiedade e durma melhor.

You’re in the right place to reduce both your stress and anxiety levels and sleep better.

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Mais de 2.100 pessoas começaram a testar a Meditopia nos últimos 14 dias

Mais de 36 milhões de pessoas confiam na Meditopia

Nota 4,9/5 com mais de 850 mil avaliações

Mais de 1.000 meditações, artigos, histórias para dormir e músicas

12 línguas e mais de 60 países

Solução multifuncional de bem-estar e EAP para sua equipe

Acesso a programas de autocuidado personalizados, especialistas para atendimento individual com auxílio de IA e gamificação para aumentar o bem-estar dos colaboradores e reduzir os custos com saúde.

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Encontre paz e relaxamento ouvindo meditações, histórias para dormir, playlists e mais

Programa transformador de atenção plena

Criamos a maior biblioteca de atenção plena do mundo. E é dela que selecionamos os conteúdos que vão ajudar a melhorar o seu bem-estar, a partir dos resultados da sua avaliação.

Meditações

Artigos

Histórias para dormir

Sons relaxantes

Meditações diárias e artigos que ajudam você a superar todos os seus desafios

Se você não sabe como começar a meditar, nós vamos ensinar você do começo. Você vai receber conteúdos para ajudar a sua jornada e vai sentir pequenas melhorias todos os dias. Não consegue meditar? Está tudo bem, apenas escute ou leia nosso conteúdo!

Meditações para dormir, histórias e sons da natureza para uma boa noite de sono

Melhore o seu sono com sons da natureza, histórias para dormir e meditações guiadas. Acorde com energia e disposição para enfrentar os seus desafios diários.

A maior e mais exclusiva biblioteca de conteúdo sobre autoconhecimento do mundo, criada por especialistas

Meditações

Artigos

Histórias para dormir

Sons relaxantes

Escute uma grande variedade de conteúdos sobre um amplo leque de emoções. Além disso, pratique técnicas para melhorar o foco, sentir mais motivação, entender seus relacionamentos, reduzir o estresse, lidar com a ansiedade, superar insônia e muito mais.

Conheça nossos outros produtos e serviços

Quer saber o que mais a Meditopia pode oferecer? Conheça nosso app de yoga ou faça uma sessão com um psicólogo adequado às suas preferências.

Resultados reais em apenas 12 semanas

A Meditopia Premium tem ajudado muitas pessoas a lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a insônia.

42%

sentiram menos estresse

60%

passaram a dormir melhor

32%

sentiram menos ansiedade

*Informação retirada dos resultados das avaliações feitas pelos usuários de Meditopia antes e depois de fazer o programa

Mais de 45.000 avaliações com 5 estrelas

Milhões de pessoas em mais de 60 países amam usar a Meditopia

36M

Mais de 36 milhões de pessoas confiam na Meditopia

4.9

Nota 4.9/5 com mais de 850 mil avaliações

Muito útil

Eu queria lidar melhor com minhas emoções e me livrar dos padrões negativos. A Meditopia me ajudou ao longo de todo o meu processo, me guiando a encontrar minha paz de espírito.

JamesNovember 29, 2021

Reviews from:

Google Play

App maravilhoso

App perfeito para aprender a lidar melhor com a ansiedade. Qualquer pessoa que queira viver melhor deveria experimentar as suas práticas.

JessicaDecember 11, 2021

Reviews from:

App Store

Muito fácil de usar

A Meditopia é uma ferramenta ideal para ajudar você a relaxar, se concentrar e se conhecer melhor. Ela me ajuda muito.

RaheemNovember 5, 2021

Reviews from:

App Store

O app que mudou a minha vida

Eu queria fazer da meditação um hábito, mas sempre achei isso muito difícil de conseguir sem uma motivação externa. A Meditopia é exatamente o que eu estava procurando.